J'ai vécu un week-end de Master Class exceptionnel !
Entourée de 8 femmes enrichissantes. La formatrice, tout d'abord, Olga BELO-MARQUES et puis les 7 autres participantes.
Toutes dans les RH ou coachs pros.
Riche en découvertes et en expériences, les retours sont positifs, mon questionnement titille... En clair, je me sens à ma place ! Et j'adore !
Pourquoi avoir suivi cette Master Class ?
D'abord parce que dans les techniques narratives que j'utilisais un peu avec les ados, via le jeu Dixit par exemple, ou des métaphores, je sentais que celle de l'Arbre me parlait. Et d'une certaine manière je l'utilisais sans le savoir et certainement pas aussi parfaitement qu'après ces deux jours !
Ensuite parce que j'adore être dehors, que je me suis dit que ça pourrait se concilier avec mon jardin, et mon rapport à la nature.
Enfin, parce que c'était Olga qui la donnait !
Pourquoi n'en parler que plus d'un mois après ?
D'abord parce que c'est ouvrir les perspectives du coaching aux adultes et je voulais me poser...
Ensuite, parce qu'il fallait que j'équipe mon bureau du matériel nécessaire.
Enfin, parce que mon emploi du temps est bien chargé entre mes différentes casquettes de prof - de français : je ne vais pas vers la métaphore et les techniques narratives pour rien! ; de maman de 3 ados ; de coach en orientation et en méthode de travail pour les jeunes ; et d'épouse d'indépendant que je soutiens aussi dans son activité - comme je peux : ce n'est pas du tout mon domaine ;-)
Et donc, je me sens prête !
A accueillir des adultes pour travailler leur Arbre de vie.
Et pourtant, mon côté perfectionniste me fait reprendre la PNL ! Parce qu'être coach, c'est se former, se remettre en question et se tenir à jour !
Qu'est-ce que l'Arbre de vie ?
Je ne vais pas tout dévoiler ici, mais les objectifs sont multiples et sont bien entendus à définir avec le coaché. Cela peut être :
la recherche d'estime de soi,
définir un projet de vie,
augmenter l'estime et la confiance en soi,
préciser son identité,
trouver du sens à sa vie,
...
Faut-il être artiste ?
Non ! Je ne dessine pas bien, mais un arbre, c'est gérable ! Et puis nous utiliserons différentes techniques : pastel, marqueurs, crayons, collage, ...
L'Arbre de vie est une technique narrative qui permet au coach d'accompagner son coaché de manière ludique et simple, en l'aidant à aller chercher en lui ses ressources et à définir ses objectifs et les moyens d'y arriver.
J'attends avec impatience de pouvoir accompagner mes futurs coachés avec cette technique.
En attendant, voici la photo du mien après deux journées de travail ! Riches en émotions et en réflexions ;-)